Unsere Gesellschaft ist von Hektik, Stress, falscher Ernährung
und akutem Bewegungsmangel gekennzeichnet. In den vergangenen
Jahren führte dies zu einer signifikanten Steigerung der "Volkskrankheiten"
wie Übergewicht (Stoffwechsel), Diabetes, Cholesterin, Cellulite,
Haltungsschäden, Rückenschmerzen, Verspannungen, vielfältige Beschwerden
des Gelenk- und Bewegungsapparates, Bandscheibenvorfälle, Arthrose,
Rheuma, Immunschwächen, Bluthochdruck, Stress, Schlaf- und Verdauungsprobleme,
Durchblutungsstörungen, Osteoporose, Vitalitätsverluste und Inkontinenz.
Diese Beschwerden werden zunehmend auch bei jüngeren Menschen
beobachtet. Sie alle stehen im engen Zusammenhang mit Bewegungsmangel.
Für Schmerz- und Beschwerdelinderung, Körperformung, Leistungssteigerung
und einem damit verbundenem hohen körperlichem Wohlbefinden
werden heute besonders schnelle Ergebnisse gefordert.
Wirksamer, schonender und besser soll es sein.
Der Zeitaufwand ist ein wichtiges Argument, genauso wie eine
angenehme Trainingsform, die für den Bewegungsapparat ohne Belastung
ist, im Gegensatz zu konventionellen Trainingsformen.
Optimal ist ein hochwirksames, für jede Altersgruppe geeignetes
Training, das in kürzester Zeit alle Bedürfnisse erfüllen kann.
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