Die Einsatzmöglichkeiten der Power Plate

Wie Sie das Power Plate Training am besten anwenden um intensiv und effektiv zu trainieren

Power Plate, das vielseitige Trainingsgerät für alle Alters- und Leistungsklassen

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Sportler können ihre Form halten und steigern. Eilige und Trainingsmuffel bringen ihr Tagespensum in wenigen Minuten hinter sich

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Schönheitsbewusste fördern die Durchblutung und Straffung und wirken Cellulite und Pölsterchen entgegen

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Untrainierte und Übergewichtige trainieren schnell, effizient ohne die Gelenke zu belasten

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Senioren, Rehabilitierende und Kinder (ab 12 Jahren) können die Vorteile und die Tatsache, dass Vibrationstraining die Knochendichte merklich erhöht, gewinnbringend für sich nutzen

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individuelle Programme von der Rückenschule über Fatburner bis zu Hochleistungstrainings

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Massagen: zur Entspannung und für passive Ganzkörpertrainings

 

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Firmen-Fitness: Auf die Schnelle Energie tanken, Rückenprobleme verbessern oder etwas gegen Müdigkeit und Schlappheit unternehmen

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Anti-Aging: Für einen Vitalitätsgewinn und um Abbauprozesse zu verlangsamen. Für Senioren ein wahrer Jungbrunnen

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Personal Training




 

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